Торможение

Ключевые характеристики

Уровень

1/5

Риск

2/5

Рельеф

любой спуск

Типы велосипедов

MTB, eMTB

Передний и задний

При торможении вес уходит вперёд, и больше всего сцепления получает передняя покрышка — поэтому основная сила торможения спереди. Тормозите обоими тормозами вместе: один задний уходит в юз задолго до остановки.

Где тормозить

• Перед поворотом, а не в нём: тормозящей покрышке остаётся меньше сцепления на поворот.
• Перед разбитым участком, а не в нём: заблокированные колёса не перекатываются через камни.
• На ровных участках между элементами — там есть сцепление.

Техника

• Один палец на каждой ручке — современным дисковым тормозам больше не нужно.
• Пятки вниз, таз назад — так вы упираетесь в торможение.
• Нажимайте плавно; юз значит, что вы превысили сцепление, — ослабьте, пока колесо снова не покатится.

Связанные статьи

• Дисковые тормоза — Тормоза, которые сжимают стальной ротор на втулке, а не обод. Гидравлические дисковые тормоза — стандарт горного велосипеда: мощные, управляются одним пальцем и не боятся грязи.
• Перчатки — Перчатки с длинными пальцами держат руль, когда руки вспотели или идёт дождь, и берегут ладони и костяшки при падении. Достаточно тонкие, чтобы чувствовать тормоза, и достаточно прочные, чтобы проскользить по земле.
• Прокачка тормозов — Замена жидкости в гидравлическом тормозе и удаление пузырьков воздуха, из-за которых ручка становится мягкой. Раз в год или когда ручка стала ватной или доходит до руля.
• Атакующая стойка — Стойка стоя, с которой начинается любой спуск: педали горизонтально, колени и локти согнуты, вес над центром велосипеда, взгляд вперёд. Из неё можно ответить на всё, что подкинет трейл.
• Прохождение поворотов — Пройти поворот быстро и под контролем: тормозить до него, смотреть сквозь него, наклонять велосипед сильнее, чем тело, и дать покрышкам держать.
• Каменный сад — Участок трейла, усыпанный камнями — неподвижными или живыми, округлыми или острыми, — без гладкой линии насквозь. Проехать помогают скорость, выбор траектории и расслабленные руки.
• Вираж — Поворот с наклоном: внешняя сторона насыпана стенкой, и велосипед ложится в неё, сохраняя скорость, а не соскальзывая наружу.