Прохождение поворотов

Ключевые характеристики

Уровень

2/5

Риск

2/5

Рельеф

плоские повороты и виражи

Типы велосипедов

MTB, eMTB

Четыре шага

1. Тормозите до. Приходите в поворот с той скоростью, с которой хотите из него выйти.
2. Смотрите сквозь. Поверните голову к выходу раньше, чем руль.
3. Наклоняйте велосипед. Прижмите его внутренней рукой в поворот, а корпус держите вертикальнее, над покрышками.
4. Выходите с ускорением. Нагрузите внешнюю ногу, потом прокачайте или докрутите на выходе.

Плоские повороты и виражи

В плоском рыхлом повороте опустите внешнюю педаль и встаньте на неё: так покрышки вдавливаются в грунт. В вираже держите педали горизонтально — стенка держит сама, а опущенная педаль может за неё зацепиться.

Широко зайти, узко выйти

Заходите в поворот широко и срезайте к внутренней стороне поздно. Выход становится прямее — тормоза можно отпустить раньше и вынести больше скорости на следующий участок.

Связанные статьи

• Атакующая стойка — Стойка стоя, с которой начинается любой спуск: педали горизонтально, колени и локти согнуты, вес над центром велосипеда, взгляд вперёд. Из неё можно ответить на всё, что подкинет трейл.
• Торможение — Хорошо тормозить — значит тормозить в правильном месте: сильно и заранее на хорошем грунте, а на разбитых участках и в поворотах — отпустить тормоза. Основную работу делает передний тормоз.
• Флоу-трейл — Трейл, построенный для езды накатом: виражи, волны и небольшие столы один за другим, так что почти не нужно ни крутить, ни тормозить. Самый простой способ почувствовать скорость и научиться работать рельефом.
• Синглтрек — Узкая тропа шириной примерно в один велосипед, петляющая по рельефу. Сердце маунтинбайка: почти всё катание, ради которого стоит ехать, — это синглтрек.
• Вираж — Поворот с наклоном: внешняя сторона насыпана стенкой, и велосипед ложится в неё, сохраняя скорость, а не соскальзывая наружу.